我院教师参与2016级新生入学适应及心理健康教育系列活动

    9月中下旬，校学生工作处大学生心理健康教育中心面向2016级新生开展了以心理适应和心理健康指导为主要内容的系列心理健康教育活动，活动包括户外团体训练、专题讲座等多种形式。我院姜松梅老师承担了地球与环境学院、人文学院、计算机学院大一新生的系列心理健康教育活动。

    入学之初，大学新生面临生活和学习方式的诸多转变，如何积极地进行自我心态调整、良好人格养成、人际关系建立、学业生涯规划以及自我心理保健等以便更好地适应大学生活是每一名新生所面临的重要课题。同时也为了帮助新生尽快解决因学校环境和学习节奏改变而带来的不适和迷惘，引导学生树立正确健康的生活观念与方式，并形成积极的生活理念和人生态度。

    系列活动的开展为广大新生更好地了解心理健康知识，掌握科学地应对心理问题的方法，促进良好的心理适应和成长的窗口奠定了良好的基础，为广大新生更好适应大学的学习与生活的跨越，顺利地完成学业和人格塑造指明了方向，也为营造良好的校园心理健康氛围起到了积极的作用。